Pour passer en phase infertile il faut avoir validé ton ovulation.

Dans l'application Moonly cela est indiqué par un changement de couleur dans ton graphique tu passe de la phase fertile (violette) à la phase infertile (jaune).

Il faut que 2 critères soient respectés OBLIGATOIREMENT :
- hausse de la température (jusqu'à obtenir la pleine lune)
- validation du pic de fertilité (noté 0 à 3 sous le graphique)

Si ces éléments ne te parlent pas du tout, on te conseille de lire notre ebook spécial débutantes.
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